দক্ষিণ ভারতের রাজ্যগুলিতে যাঁরা চিকিৎসার জন্য যান, তাঁদের বেশিরভাগই বাঙালি। বেঙ্গালুরু, চেন্নাই, ভেলোরের মতো শহরগুলিতে পশ্চিমবঙ্গ ও বাংলাদেশের বহু বাসিন্দা চিকিৎসার জন্য যান।
ভারতীয় নাগরিকদের বড় অংশের প্রতি মাসে ওষুধের জন্য নির্দিষ্ট খরচ হয়। সব বয়সের মানুষেরই ওষুধ প্রয়োজন। এই কারণে ওষুধের দাম সাধ্যের মধ্যে থাকা জরুরি।
প্রতিদিন ১০ গ্লাস জল পান করুন এবং এই পাঁচটি জিনিস খান। আসুন জেনে নেই সেই পাঁচটি বিষয় সম্পর্কে।
ভারত বায়োটেক-এর অ্যান্টি-কোভিড ভ্যাকসিন 'কোভ্যাক্সিন' নেওয়ার ফলে প্রায় এক-তৃতীয়াংশ মানুষ অনেক স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন হয়েছেন। গবেষকরা এই স্বাস্থ্য সমস্যাগুলিকে AESI বলে অভিহিত করেছেন।
ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে খাবারের প্রতি বিশেষ যত্ন নিতে হবে। ডিনারে এমন কিছু খাবার রয়েছে, যা খেলে চিনির মাত্রা বাড়তে পারে, এমন পরিস্থিতিতে এসব খাবার এড়িয়ে চলা উচিত। সে সম্পর্ক বিস্তারিত জেনে নিন।
বাজারে বিভিন্ন রঙের নেলপলিশ সহজেই পাওয়া যায় এবং মহিলারা সেগুলি পছন্দের সঙ্গে লাগান। কিন্তু, আপনি কি জানেন নেলপলিশ লাগালে আপনার স্বাস্থ্যের কতটা ক্ষতি হতে পারে?
ছোট শিশুদের যত্নে ম্যাসাজ খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। তাদের হাড় মজবুত করার পাশাপাশি তাদের বিকাশের জন্যও এটি প্রয়োজনীয়। শিশুরা যাতে ম্যাসাজ থেকে সব রকমের উপকার পায় তা নিশ্চিত করার জন্য, জেনে নেওয়া দরকার কোন তেল তাদের জন্য ভালো হবে।
বাড়ির সবাই একটা সাবানেই স্নান করেন? এর ফলাফল মোটেও ভাল নয়
দিনের এই সময় চা বা কফি খেলেই বিপদ! রোজ কত কাপ চা-কফি খাওয়া উচিত, তাও বলে দিল আইসিএমআর
অনেকেই ভাবছেন এটা গরমকালে কেন? কারণ সাধারণত শীতকালে ঠোঁট ফাটে। রইল তার কারণ আর প্রতিকারের উপায়।
