সামুদ্রিক খাবারে স্যাচুরেটেড ফ্যাট কম থাকলেও এতে প্রোটিন, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন এ এবং ভিটামিন বি-সহ অনেক পুষ্টি রয়েছে। তাই, জেনে নিন বিশেষজ্ঞরা সামুদ্রিক খাবারের সেরা কিছু উপকারিতা সম্পর্কে কি বলছে-
যৌন রোগের নানা ধরন রয়েছে। গুজরাটের সৌরাষ্ট্রে এক বিরল রোগে আক্রান্ত হয়েছেন মধ্যবয়সি এক ব্যক্তি। এই রোগের জন্য তাঁকে হাসপাতালে ছুটতে হল। করাতে হল অস্ত্রোপচার।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ৯টি রাজ্যে একাধিক গরু ও মহিষের দুধে বার্ডফুর ভাইরাস পাওয়া গেছে। তারপরই এই গবেষণা শুরু করা হয়েছিল। এই গবেষণা রিপোর্টে বলা হয়েছে ভাইরাসে সংক্রমিত কাঁচা দুধ স্তন্যপায়ী প্রাণীদের জন্য বিশেষ করে মানুষের জন্য মোটেও নরাপদ নয়।
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, সাধারণত সংক্রমণের কারণে ডায়রিয়া হয় এবং এর কারণে পুরো শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে। বমি এবং ডায়রিয়ার মতো গুরুতর সমস্যাগুলি ডায়রিয়ায় দেখা দিতে শুরু করে
মুঠো মুঠো চুল ঝরে পড়ছে? টাক পড়ার আগেই মেনে চলুন এই নিয়ম, কয়েকদিনেই মুশকিল আসান হবে
সাবধান! ঘন ঘল লেবুর জল খেলে কী হতে পারে জানেন? জানলে বিশ্বাস করতে পারবেন না
ব্লাড সুগার হোক বা হাই প্রেসার, এই সবজিতেই উধাও হবে বড় বড় রোগ, গুণের রাজা এই টোটকার নাম জানেন?
মহিলাদের ৪০ বছর বয়সের পরে এক মুঠো বাদাম খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। আসুন জেনে নেওয়া যাক কেন মহিলাদের জন্য বাদাম খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
ম্যাজিকাল টোটকা! রোজ সকালে খেলে মজবুত হবে হাড়, হজমের সমস্যাও ঘুচবে চিরতরে
রুটি খেলেই হুড়মুড়িয়ে ওজন কমবে! মেদহীন ঝকঝকে শরীর পাবেন মাত্র কয়েক দিনেই, কীভাবে? জেনে নিন
