বিষাক্ত বাতাস।
পেঁয়াজের নানা গুণ রয়েছে। পেঁয়াজ খেলে অনেক উপকার হয়। একাধিক রোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে পেঁয়াজ। শুধু খাওয়াই নয়, শরীরের নির্দিষ্ট স্থানে পেঁয়াজ রাখলেও উপকার পাওয়া যায়।
শীতের দিনে গরম জলে স্নান করলে শরীর পরিষ্কার হওয়ার পাশাপাশি মানসিক প্রশান্তিও মেলে। কিন্তু শীতে উচ্চ রক্তচাপ বা হৃদরোগের সমস্যা আছে এমন রোগীদের কী করা উচিত সে সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক...
অতিরিক্ত চিনি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক, যার ফলে ওজন বৃদ্ধি, উচ্চ রক্তচাপ এবং ব্রণর মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। চিনি খাওয়ার অভ্যাস কমাতে মধু বা গুড় ব্যবহার করুন, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং ফাইবারযুক্ত খাবার খান।
শীতকালে সাধারণত ঘুম বেশি হয়, যতই তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠার চেষ্টা করুন না কেন, আরও কিছুক্ষণ ঘুমানোর মতো আলস্য আসে। এমনটা কেন হয় জানেন?
২০২৪ সালের বিশ্ব এইডস দিবস এইচআইভি/এইডস-এর বিরুদ্ধে চলমান লড়াই এবং আক্রান্তদের সহায়তা করার গুরুত্ব তুলে ধরে। এইডস রোগীদের যত্নের জন্য সহানুভূতি, বোঝাপড়া এবং ব্যবহারিক দক্ষতার প্রয়োজন যাতে তাদের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা নিশ্চিত করা যায়।
ব্রণ শুধুমাত্র সমস্যা নয়, ত্বককে তরুণ রাখতেও সাহায্য করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে, ব্রণ বলিরেখা কমায় এবং ত্বকের কোমলতা বাড়ায়। জেনে নিন এর বৈজ্ঞানিক কারণ।
সাধারণ বাঙালি পরিবারে নিয়মিত এমন কিছু খাবার খাওয়া হয়, যা স্বাভাবিকভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে দিতে পারে। এই সাধারণ খাবারগুলিকে অবহেলা করা উচিত নয়।
অনেকেই দাঁত ব্রাশ করার পর টুথব্রাশ বাথরুম বা ওয়াশবেসিনের কাছে রেখে দেন। কিন্তু এর ফলে কী ঘটে জানেন?
অ্যালোপ্যাথি তাৎক্ষণিক উপশম দিলেও কিছু রোগের সম্পূর্ণ নিরাময় হোমিওপ্যাথিতেই সম্ভব। হোমিওপ্যাথি পাইলস, ফিসার, ফিস্টুলা, ফ্যাটি লিভার, সায়াটিকা, মাইগ্রেন এবং জয়েন্টের ব্যথার মতো ক্রনিক রোগের কার্যকরী চিকিৎসা
