বিশ্বের ১০ টি সবচেয়ে ভয়ঙ্কর ভাইরাসের কথা বললে COVID-19 এবং HMPV এর নাম এদের মধ্যে নেওয়া হয় না। মারবার্গ এবং ইবোলা ভাইরাসের সংক্রমণে প্রাণ বাঁচানো কঠিন হয়ে পড়ে।
করোনাভাইরাস অতিমারীর দুঃসহ স্মৃতি মন থেকে মুছে ফেলে সারা বিশ্বের মানুষ যখন এগিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করছে, ঠিক সেই সময় ফের চিনা ভাইরাস নিয়ে আতঙ্ক বাড়ছে। এই মধ্যে হানা দিচ্ছে নতুন রোগ।
চিন থেকে যাত্রা শুরু। শেষপর্যন্ত ভারতেও মিলল HMPV বা হিউম্যান মেটানিউমো ভাইরাসে আক্রান্তের সন্ধান। তাই এবার জেনে নিন কী করে বুঝবেন নতুন এই ভাইরাসে আপনি বা পরিবারের কেউ আক্রান্ত কিনা।
কিডনিতে পাথর হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা, যা অনেক কষ্টদায়ক। এই সমস্যার অনেক কারণ থাকতে পারে। এর মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হল বাদাম খাওয়া।
অনেকেই স্যান্ডউইচ খেতে ভালোবাসেন।
চিনে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে HMPV ভাইরাস। জেনে নিন এর লক্ষণ, সংক্রমণ, প্রতিরোধের উপায় এবং চিকিৎসা পদ্ধতি।
রাতের খাবার পর হাঁটা: রাতের খাবারের পর অল্প সময় হাঁটার স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে এখানে জানুন।
করোনাভাইরাস অতিমারীর পাঁচ বছর পর ফের চিনে ছড়িয়ে পড়েছে নতুন শ্বাসকষ্টজনিত রোগ। ফলে ভারতেও আতঙ্ক ছড়িয়ে পড়েছে। যদিও এখনও এদেশে সংক্রমণের কথা জানা যায়নি।
শীতকালে ত্বক শুকনো হয়ে যায়। এই সময় ত্বকের পাশাপাশি চুলের যত্নও নেওয়া জরুরি। বছরের অন্য সময়ের চেয়ে শীতকালে চুল বেশি ঝরে যায়। এই কারণে শীতকালে চুলের যত্নের দেক বেশি নজর দেওয়া উচিত।
প্রতিদিন টুথব্রাশ ও টুথব্রাশের মাধ্যমে মুখ পরিষ্কার রাখা জরুরি। দিনে দু'বার ব্রাশ করার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। যে কোনও ভারী খাবার খাওয়ার পরেই ভালো করে দাঁত ও মুখ পরিষ্কার করা জরুরি।
