Lifestyle Tips

ফিচার্ডফুডস্বাস্থ্যরিলেশনশিপপেরেন্টিং
ভ্রমণফ্যাশন বিউটিজীবনশৈলী
বিশ্ব এইডস দিবস, এই রোগ সম্পর্কে প্রাথমিক তথ্যগুলি জানুন ও সচেতন হোন
  • আজ সারা বিশ্ব জুড়ে পালিত হচ্ছে জাতীয় এইডস দিবস
  • এই রোগ সম্পর্কে বিশেষভাবে সচেতন করার জন্যই পালিত হয় এই দিন
  • এইডস আক্রান্ত ব্যক্তির রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস পায়
  • জেনে রাখুন এই রোগের প্রাথমিক বিষয়গুলি
এই কারণগুলি দায়ী টাক পড়ার জন্য, আপনারও কী এই সমস্যা রয়েছে
  • মাথায় টাক পড়ার সমস্যা দিনে দিনে বাড়তে থাকলে অবশ্যই ব্যবস্থা নিন
  • বেশ কিছু কারন আছে, যেগুলি এই টাক পড়ে যাওয়ার মত সমস্যার জন্য দায়ী
  • এমন কিছু সমস্যার মধ্যে প্রধান কয়েকটি কারন জেনে নেওয়া যাক
  • খাদ্যাভ্যাস অনেকাংশেই টাক পড়ার জন্য দায়ী
ঘুমিয়ে ঘুমিয়ে কমিয়ে ফেলুন ওজন, রইল সহজ উপায়
  • ঘুম বা নিদ্রা হচ্ছে দৈনন্দিন কাজের মধ্যে বিশ্রাম নেওয়ার একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া
  • এই পর্যায়ে মানব শরীরের সচেতন ক্রিয়া-প্রতিক্রিয়া স্তিমিত থাকে
  • জানেন কি ঘুমিয়ে ঘুমিয়েও ওজন কমানো সম্ভব
  • ঘুমিয়ে ঘুমিয়ে ওজন কমাতে হলে প্রয়োজন গভীর ঘুমের
ছুটির দিনের পাত জমে উঠুক, অন্য স্বাদের মটনের পদ দিয়ে
  • পাঁঠার মাংস খেতে অনেকেই ভালোবাসেন
  • পাঁঠার মাংসের যে কোনও পদ মানেই সুস্বাদু
  • পাঁঠার মাংস ও লেবুপাতা দিয়ে চমৎকার কোরমা তৈরি করা যায়
  • জেনে নেওয়া যাক অসাধারন অন্য স্বাদের এই লেমন মটন কোরমার রেসিপি
এই খাবারগুলি কখনোই একসঙ্গে নয়, হতে পারে মারাত্মক বিপদ
  • অনেকেই এমন আছেন যারা খেতে বসলেই জল পান করেন
  • এমনই কিছু অভ্যাস আছে যা আমরা অজান্তেই প্রতিদিন করে থাকি
  • আর এই অভ্যাসগুলোর থেকেই প্রতিদিন ক্ষতি হচ্ছে স্বাস্থ্যের
  • অবশ্যই জেনে নিন কোন ধরনের খাবার একসঙ্গে খেতে নেই
সপ্তাহের শেষে দুদিনের ট্রিপ, জেনে রাখুন বিচিত্রপুরের বিচিত্র কথা
  • সপ্তাহের শেষে ঘুরতে যাওয়ার পরিকল্পনা করছেন
  • দিঘায় থেকে ঘুরে আসুন বিচিত্রপুর
  • একই তালসারি কিংবা উদয়পুর নয়
  • জলের তলায় থাকা অনবদ্য এই দ্বীপ এবার রাখুন তালিকায়
সাধ্যের মধ্যে ৫৫ ইঞ্চি অ্যানড্রয়েড টিভি আনল শাওমি, দেখে নিন দাম ও ফিচার
  • সম্প্রতি লঞ্চ হয়েছে এমআই -এর ৪এক্স ২০২০ এডিশন
  • ৫৫ ইঞ্চি এমআই -এর ৪এক্স ২০২০ এডিশনের দাম ৩৪,৯৯৯ টাকা
  • লঞ্চ অফারে ১৮০০ টাকায় মিলবে এয়ালটেল, ডিটিএইচ কানেকশন
  • টিভিতে ২ জিবি ব়্যাম এবং ৮ জিবি ইএমএসসি স্টোরেজ থাকছে
শীতের ছুটির তালিকায় রাখুন থিম্পু-পারো, রইল বিস্তারিত তথ্য
  • শীতের ছুটিতেই পছন্দের তালিকায় রাখুন ভুটান
  • ছোট শহরের অনবদ্য সৌন্দর্য মনে কাড়ে সকলের
  • জেনে নিন খরচের বিস্তারিত তথ্য
  • রইল ভুটান ভ্রমণের খবরাখবর
চুল ওঠা থেকে ওজন কমানো, ম্যাজিকের মতো কাজ করে ত্রিফলা
  • ত্রিফলা খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে
  • শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমাতে ত্রিফলা খুবই কার্যকরী
  • নিয়মিত ত্রিফলা খেল চোখের দৃষ্টিশক্তির উন্নতি হবে
  • মেদ কমাতেও দারুণ কার্যকরী ত্রিফলা
     
নিউমোনিয়া এড়াতে শিশুকে কীভাবে সুরক্ষিত রাখবেন, জেনে নিন এই উপায়গুলি
  • এক বছরের মধ্যে শিশুকে নিউমোনিয়ার টিকা দিন
  • ঠান্ডা যেন কোনওভাবে না লাগে সেদিকে খেয়াল করুন
  • নিউমোনিয়ার প্রাথমিক লক্ষণ হল জ্বর হওয়া
  • ঠান্ডার পাশাপাশি অপুষ্টি থেকে শিশুকে বাঁচাতে টাটকা সব্জি, ফল, মাছ খাওয়ার অভ্যাস করুন
Top Stories