পেট ফুলে যাওয়া এবং অন্যান্য হজমের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ডিটক্স পানীয় পান করুন | পরিপাকতন্ত্রকে সুস্থ রাখার জন্য অনেক সুবিধা প্রদান করে |
আপনার স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হতে পারে তেঁতুল। আপনি যদি আপনার খাদ্যতালিকায় তেঁতুল অন্তর্ভুক্ত করতে চান তবে আপনি এটি রসের আকারে পান করতে পারেন।
এই গরমের সময়ে অনেকেই শরীর সতেজ রাখতে ঠান্ডা এবং সুস্বাদু শেক এবং স্মুদিও খায়। এমন পরিস্থিতিতে আপনি ঘরে তৈরি স্মুদিও খেতে পারেন যা আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে ।
পেট ফুলে যাওয়া এবং অন্যান্য হজমের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ডিটক্স পানীয়ও নিতে পারেন। এগুলি আপনার শরীরকে ডিটক্স রাখতে কাজ করে। এগুলি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো থেকে শুরু করে পরিপাকতন্ত্রকে সুস্থ রাখার জন্য অনেক সুবিধা প্রদান করে।
দোল বা বসন্ত উৎসব মানেই রঙের মেলা। এই দিনে প্রিয় মানুষগুলোর সঙ্গে রঙের নেশায় মেতে ওঠেন সকলে। এই দিনটিকে আরও একটু স্পেশাল করে তুলতে থাকুক আরও একটু দুষ্টুমি। রঙ খেলার আনন্দ জমে উঠুক সিদ্ধি ঠান্ডাই এর সঙ্গে
এই বিশেষ দিনে অনেকের বাড়িতেই অতিথি সমাগম হয়ে থাকে। দোলের দিন বন্ধু কিংবা পরিবারের সদস্যরা মিলে দোল খেলেন। আজ রইল দোল স্পেশ্যাল মেনুতে কী কী রাখবেন।
খেলব হোলি, রং দেব না, তাও কখনও হয়! গানটা বাঙালির দোলের আইকনিক গান। তবে এর পরের লাইনটা কি হওয়া উচিত জানেন, রং খেলব অথচ মিষ্টি খাবো না, তাই কখনও হয় কি! নাহ হয় না। তাই এবারের দোলে আপনাদের মুখে পড়ুক ফুল চন্দন, থুড়ি এইসব দোল স্পেশাল মিষ্টি।
বর্তমানে ঘরে ঘরে কঠিন রোগ। ডায়াবেটিস, প্রেসার, হাইপার টেনশন থেকে শুরু করে হার্টের রোগ নতুন কথা নয়। প্রতি পরিবারে এমন রোগী পাবেন। এই সকল রোগের কারণগুলোর মধ্যে অন্যতম অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা ও খাদ্যগ্রহণ।
তরমুজ এমন একটি ফল যে এটি খেলে গরমে অনেক উপকার পাওয়া যায়। মৌসুমে তাজা ফল খেলে প্রচুর পুষ্টি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পাওয়া যায় |
তরমুজ, এটি এমন একটি ফল যে এটি খেলে গরমে অনেক উপকার পাওয়া যায়। মৌসুমে তাজা ফল খেলে প্রচুর পুষ্টি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পাওয়া যায়। এখন গ্রীষ্ম এসেছে, আপনি সতেজ তরমুজ মিস করতে পারবেন না।
