এই দিন ঘরে ঘরে তিলের নাড়ু থেকে ভাপা পিঠের মতো খাবার। দেখে নিন এই দিন কী কী বানাবেন।
আমেরিকাদের একটি অন্যতম খাদ্য। মাথাপিছু প্রত্যেক আমেরিকান বছর ৪০ পাউন্ড খরচ করেন চিজের জন্য। সেই হিসেবে প্রতিদিন ১.৫ আউন্সড চিজ তারা খান। যাইহোক এই দেশের মানুষের চিজ নিয়ে এখনও কিছু সমস্যা রয়েছে।
রোজ সকালে উঠে এই বাসি রুটি ফেলে দেওয়া একটি বড় কাজ। টাকা খরচ করে কেনা বা বানানো রুটি কার ফেলে দিতে ইচ্ছে হয়। তবে বাসি রুটি অনেকেই খেতে চান না। তাই ফেলে দিতে বাধ্য হন বাড়ির মা কাকিমারা। কিন্তু এবার থেকে আর এই রুটি ফেলবেন না।
ইডলি শুধু দক্ষিণ ভারতেই নয়, সমগ্র ভারত সহ বিদেশেও প্রচুর খাওয়া হয়। কিন্তু আপনি যে ইডলি খুব মজা করে খান সে সম্পর্কে কি জানেন যে, বাস্তবে দক্ষিণ ভারতীয় খাবার হিসেবে পরিচিত ইডলি আসলে ভারতীয়ই নয়!
আজকের আধুনিক যুগে, অনেক মহিলাই যোনিপথে সংক্রমণ থেকে শুরু করে যোনিপথ থেকে স্রাব পর্যন্ত অনেক সমস্যায় ভুগছেন এবং কখনও কখনও তাদের খাবার এই সমস্যার জন্য অনেকাংশে দায়ী।
একটি গবেষণায় পাওয়া গিয়েছে যে প্রোটিন শেক এবং হার্ড ওয়ার্কআউটের সংমিশ্রণ অনাক্রম্যতা বৃদ্ধির পাশাপাশি আপনার পেশী তৈরিতে সহায়তা করে। এটি আপনার শরীরের কর্মক্ষমতা বাড়াতে পারে।
পরিস্থিতিতে মেজাজ ঠিক করা খুবই জরুরি। এর জন্য কিছু ফল খেতে পারেন। আসুন আমরা আপনাকে এখানে বলি কিভাবে আপনি আপনার মেজাজ ঠিক করতে পারেন।
দিনভর পার্টি আর হুল্লোড়ের পর এখন আপনি নিশ্চয় ক্লান্ত? মাথা ধরা, ঘুম ঘুম ভাব, অবসন্ন- এমনটাই লাগছে? চিন্তা নেই। হ্যাংওভার কাটানোর সহজ উপায় রয়েছে।
শীতের মরশুমে অনেকেই হাঁটুর ব্যথা, কোমড়ে ব্যথা কিংবা পেশির ব্যথায় ভুগে থাকেন। এই সমস্যা দূর করতে খাদ্যাতালিকায় আনুন বদল। আজ রইল কয়টি বিশেষ খাবারের হদিশ। দেখে নিন কী কী খাবার খেলে মিলবে উপকার।
রইল আদা সংরক্ষণের বিশেষ উপায়ের হদিশ। এবার থেকে এই বিশেষ উপায় মেনে আদা সংরক্ষণ করুন, জেনে নিন কী করবেন।
