বেশিরভাগ লোকেরা পেয়ারা থেকে চাটনি, চাট, জুস এবং স্মুদি সহ বিভিন্ন ধরণের রেসিপি তৈরি করে। কিন্তু, পেয়ারা পাতা দিয়ে তৈরি চা পান করেছেন কখনো? হ্যাঁ, পেয়ারা পাতা দিয়ে তৈরি চা স্বাস্থ্যের জন্য আশীর্বাদ।
হাড়ের ফাটল সনাক্ত করতে, এক্স-রে এবং মস্তিষ্কের সমস্যার ক্ষেত্রে সিটি স্ক্যান বা এমআরআই সুপারিশ করা হয়। জেনে রাখা ভালো যে শরীরের বিভিন্ন অংশে এমআরআই করা হয়।
শীতকালে একটি স্বাস্থ্যকর অপশন হিসাবে কালো কিশমিশ খেতে পারেন। এটি শুধুমাত্র আপনাকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে না বরং আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য খিদে পাওয়া থেকেও রক্ষা করবে।
এই সময় অনেকেরই কফ জমে নানান জটিলতা দেখা। অনেক সময় অ্যান্টি বায়োটিক খেলেও কাজ হয় না। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ভরসা রাখুন চার পানীয়ের ওপর।
মস্তিষ্কের টিউমারের কারণে শরীরে আরও অনেক রোগ দেখা দিতে পারে, যেমন কথা বলতে অসুবিধা এবং পক্ষাঘাত ইত্যাদি। এই রোগে আক্রান্ত রোগীরা প্রচণ্ড সমস্যায় থাকেন, হাত-পা অসাড় হয়ে যাওয়া, দৃষ্টি ঝাপসা হওয়া ইত্যাদিও এই রোগের লক্ষণ।
ক্যান্সার থেকে বাঁচতে চাইলে নিজের দুই অভ্যেস ত্যাগ করুন। এই দুই সহজ উপায় অবলম্বন করলে মুক্তি পেতে পারেন ক্যান্সার থেকে। জেনে নিন কী কী।
গবেষকরা বলছেন যে, শরীরে ধূমপান করার ফলে হওয়া ক্ষতির থেকেও সাংঘাতিক ক্ষতি করতে পারে বাইপোলার ডিসঅর্ডার।
বাড়তি মেদ নিয়ে সকলেই থাকেন চিন্তিত। এদিকে শীতের কারণে অনেকেই এক্সারসাইজ করছেন না তেমনই বারে বারে গরম পানীয় খেয়ে ফেলছেন যা তৈরি হচ্ছে চিনি দিয়ে। এবার শীতের মরশুমে ওজন কমাতে ভরসা রাখুন এই সাত পানীয়ের ওপর, দেখে নিন এক ঝলকে।
ঘুম ঠিক না হলে মেজাজ খারাপ থাকে। মেজাজের ওপর সবথেকে বেশি প্রভাব পড়ে। ভোরবেলা ঘুম থেকে উঠলে উদ্বেগ, বিষন্নতা তৈরি হয়।
ঠাণ্ডা জল পান করলে কি সত্যিই মোটা হয়ে যায়? এই বিষয়ে বিশেষজ্ঞরা কি বলছেন? আসুন এই বিষয়ে বিশেষজ্ঞের মতামত এবং ঠাণ্ডা জল পান করলে আসলে স্থূলতা বাড়ে কি না জেনে নেওয়া যাক-
