আজ রইল বিশেষ পাঁচ টোটকা। ওজন কমাতে চাইলে মেনে চলুন এই চার পদ্ধতি। এতে মিলবে উপকার।
আমাদের অধিকাংশই এক বা একাধিক বার ভেরিকোজ শিরা দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা অনুভব করেছি। কখনও কখনও এই ব্যথা কয়েক সেকেন্ড বা মিনিটের মধ্যে চলে যায়, তবে কখনও কখনও এটি এত তীব্র হয় যে কীভাবে এটি মোকাবেলা করা যায় তা বোঝা কঠিন।
আধুনিক জীবনের অনেক কিছুই ঘুমের ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। দুশ্চিন্তা, দুশ্চিন্তা, শরীরের ব্যথা-বেদনা বা অনেক সময় অতিরিক্ত চিনিযুক্ত খাবার খাওয়ার অভ্যাসও রাতে ঘুমে বাধা দিতে পারে।
চোখে ব্যথার পাশাপাশি অনেকেরই এই সময়ে চোখে পুঁজ হয়। রক্তক্ষরণও দেখা যায় অনেকের ক্ষেত্রে। চিকিৎসকেরা জানাচ্ছেন, তেমন বাড়াবাড়ি হলে ঠিক সময়ে চিকিৎসা না করালে কিন্তু চোখ নষ্ট পর্যন্ত হয়ে যেতে পারে।
সারাদিন অধিকাংশ প্রায় ৯ থেকে ১০ ঘন্টা কম্পিউটারে কাজ করে থাকেন। এর থেকে চোখের ওপর আরও চাপ পড়ে। বর্ষার সময় চোখের যে কোনও সমস্যা থেকে মুক্তি পেলে মেনে চলুন বিশেষ টিপস।
আজ টিপস রইল লিভারের রোগীদের জন্য। যারা লিভারের সমস্যায় ভুগছেন তারা মেনে চলুন এই বিশেষ টিপস। রোজ খান এই কয়টি স্মুদির মধ্যে একটি, মিলবে উপকার। দেখে নিন কী কী।
মমতা বন্দ্যোপাধ্যায় উদ্বোধন করলেন মেডিকা ক্যান্সার হাসপাতাল। পূর্ব ভারতের ক্যান্সার চিকিৎসায় নতুন উদ্যোগ বলে দাবি হাসপাতাল কর্তৃপক্ষের।
মায়ের দুধ শুধু শিশুর বিকাশের জন্যই ভালো নয় বরং এটি শিশুর পরিপাকতন্ত্রের জন্যও খুব ভালো। এর পাশাপাশি এটি শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করে এবং অন্যান্য ধরনের রোগ থেকেও রক্ষা করে। তাই মায়ের দুধ শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য ভালো বলে মনে করা হয়।
ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, ভিটামিন-এ এবং ভিটামিন সি ছাড়াও এতে পটাশিয়াম পাওয়া যায়। তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক মৌরি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী।
আপনি এর লক্ষণগুলিকে একেবারেই উপেক্ষা করবেন না। কীভাবে বুঝবেন যে রক্তে ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রার বৃদ্ধি হয়েছে। রয়েছে এর ৪টি লক্ষণ
