Lifestyle Tips

• চোখের তলায়ই যদি কালি পড়ে বা ফুলে থাকে তা হলে সমস্ত সাজগোজই মাটি
•  একবার এই ডার্ক সার্কলের কবলে পড়লে চট করে রেহাই পাওয়া যায় না
•  বিভিন্ন ধরনের বাজারি ক্রিম, ফেশিয়াল ইত্যাদি ব্যবহার করেও তাই কোনও কাজ হয় না
• বিশেষজ্ঞরা বলছেন এর জন্য যথেষ্ট পরিমাণে পুষ্টি দরকার

• সংসারে নতুন খুদে সদস্য আসলে আনন্দের সঙ্গে দায়িত্বও অনেকটা বেড়ে যায়
•  তাকে  কীভাবে মানসিক দিক থেকে সুস্থ ও স্বাভাবিক রাখা যায় তা নিয়ে মা-বাবার ভাবা উচিত
• একেবারে শৈশব থেকেই এমন কিছু করা উচিত নয়, যা মানসিক বিকাশে বাধা দেয়

• বাঙালির রান্নাঘরে এমন কিছু জিনিস থাকে রান্নায় অসাধারণ স্বাদ আনেন
• আবার একই  সঙ্গে এর মধ্যে অনেক গুণও থাকে। এরকমই  একটি হল লবঙ্গ
• ওজন কমাতে পারে এমন কিছু উপাদান রয়েছে লবঙ্গের মধ্য়ে

• ছেলেদের ত্বকে ব্রণর সমস্যার সমাধান
• কসমেটিক্স নয়, ঘরোয়া উপায়ে সারিয়ে তুলুন
• রইল তিনটি টিপস
• দ্রত সারিয়ে তুলুন ব্রণর সমস্যা

• সামনেই পুজো, হাতে মাত্র দুটো মাস
• কেনাকাটা শুরু করার আগে পরিকল্পনা করুন
• মাথায় রাখুন কয়েকটি টিপস
• রইল খরচের বোঝা কমানোর টিপস

• শরীরকে রোগ মুক্ত রাখুন
• দীর্ঘদিন সুস্থ থাকতে নিয়ম মেনে চলুন
• বাইরের খাবার বর্জন করুন
• শরীরের যত্ন নিন

• কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় একবার পড়লে তার থেকে রেহাই পাওয়া মুশকিল
• বেশিদিন এই সমস্যা ফেলে রাখলে বড় অসুখের কবলে পড়তে হতে পারে
• খাদ্যাভ্যাসের জন্যই এই যন্ত্রণাদায়ক অসুখের কবলে পড়তে হয়
•  এছাড়া চিকিৎসকরা বলছেন কোলনে বেশিক্ষণ পর্যন্ত মল স্থায়ী হলে তা শক্ত হয়ে যায়

রাস্তার শৌচালয় ব্যবহার করুন সাবধানে

ইউরিন চেপে না রেখে রাস্তার শৌচালয় যান

রাস্তার শৌচালয় ব্যবহার করার আগে কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখুন

জীবাণু এড়িয়ে চলতে মাথায় কয়েকটি টিপস

• অফিসের বসের চোখ রাঙানি হোক বা ভিড় বাসে ধাক্কাধাক্কি, বাড়ি ফিরে পোষ্যর মুখটা একবার দেখতে পেলেই মন ভাল হয়ে যায়
•  যাঁরা পশুপ্রেমী হন তাঁরা জানেন এক মুহূর্ত পোষ্য় চোখের আড়াল হলে কেমন লাগে
• বিশেষ করে বেড়াতে গেলে এঁদের সমস্যা পড়তে হয়
• বাড়িতে প্রিয় পোষ্য থাকলে তাকে কোথায় রাখা যায় ইত্যাদি ভেবে ভ্রমণের পরিকল্পনাই শেষে  বাতিল করতে হয়
   

• ডিম্বাশয়ে সিস্ট পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম নামে পরিচিত
• এই রোগের কয়েকটি উপসর্গ রয়েছে
• প্রথম দিকে বোঝা যায় না কখন এই রোগ জাঁকিয়ে বসেছে
• জেনে নিয়ে সতর্ক থাকুন