প্রায়শই বাড়ির বড়রা যোগব্যায়াম করেন, কিন্তু তাদের বাচ্চাদের মধ্যে যোগব্যায়াম করার অভ্যাস তৈরি করেন না। আপনি যদি চান আপনার সন্তানের শারীরিক ও মানসিক বিকাশ দ্রুত এবং ভালো হোক, তাহলে আপনার সন্তানদের নিয়মিত যোগব্যায়াম করার অভ্যাস করান।
আয়ুর্বেদে আমের বীজকে স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী বলা হয়েছে। আপনি যদি আম খাওয়ার পর তার আঁটি ফেলে দেন, তাহলে এই লেখাটি সম্পূর্ণ পড়ার পর আপনি তা করা বন্ধ করে দেবেন।
ভারতেও প্রতি বছর ম্যালেরিয়ার ঘটনা ঘটে, যদিও বিগত কয়েক বছরে এই ক্ষেত্রে কমেছে। কিন্তু আজও বর্ষাকালে এবং প্রচণ্ড গরমে এই রোগ বিপজ্জনক হয়ে ওঠে।
আমরা অনেকেই সারা রাত এসি চালিয়ে ঘুমাই। কিন্তু তা করলে অনেক রোগ হতে পারে। আপনি যদি রাতে ৫-৬ ঘন্টা এসি চালিয়ে ঘুমান, তবে এই ভুলটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে
বুকের ব্যথাকে হার্ট অ্যাটাক মনে করে চিন্তিত হওয়াকে হার্টের রোগ নয়, মস্তিষ্কের রোগ বলে। যাকে চিকিৎসার ভাষায় কার্ডিওফোবিয়া বলা হয়। আসুন জেনে নিই এই রোগটি কী এবং কী কী বিপদ...
বিজ্ঞানীরা কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (AI) ব্যবহার করে এমন একটি প্রযুক্তি উদ্ভাবন করেছেন যা কাশির শব্দ বিশ্লেষণ করে বলতে পারে আপনার যক্ষ্মা রোগের মতো গুরুতর রোগ আছে কিনা।
এঁচড়ের কাবাব বা কোপ্তাও তৈরি হয়। চপ বানিয়েও খাওয়া যায়। কিন্তু আপনি কি জানেন এই মরশুমি সবজি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিশেষ উপরকারী। বছরের অন্যান্য সময় এঁচড় খুবই কম পাওয়া যায়।
মাম্পস প্যারামাইক্সোভাইরাসের মাধ্যমে তৈরি হয়, যা সংক্রামিত রোগীর উপরের শ্বাসতন্ত্রের মাধ্যমে সরাসরি যোগাযোগ বা বাতাসের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে। সাধারণত এই রোগটি মূলত শিশুদের হয়।
এই ফুল শুধু দেখতে সুন্দরই নয় স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। এদের পাতা, কান্ড ও শিকড়ও অনেক রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। আসুন জেনে নিই এই ফুল খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী।
আজ আমরা আপনাদের এমন কিছু রোগের কথা বলছি, যার কারণে ঘাড়ের রং কালো হতে শুরু করে। তাহলে আসুন জেনে নেই এই মারাত্মক রোগগুলো সম্পর্কে।