মাঝে মাঝে তরকারি, ডাল, ভাত খেতে খেতে আমাদের মনের মধ্যে মাংস খাবার খুব ইচ্ছা হয়। কিন্তু মুরগির মাংস রান্না করতে অনেক মশলা এবং অনেক সময় লাগে ভেবে অনেকেই পিছিয়ে আসেন।
অ্যাপেল সিডার ভিনেগার একটি উপকারী স্বাস্থ্যকর টনিক যা এর অসংখ্য উপকারিতার জন্য পরিচিত। খালি পেটে এটি পান করলে আপনার সুস্থতা অবিশ্বাস্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
এটি হজমশক্তির উন্নতি ঘটায় এবং খাবার হজম করতে সাহায্য করে। গ্রীষ্মের মৌসুমে বিকালে দই খেলে শরীর ঠান্ডা হয় এবং রোদের তাপ থেকে আরাম পাওয়া যায়।
আমের রস তৈরির একটি ভিডিও এসেছে প্রকাশ্যে। যেখানে দেখা যাচ্ছে প্রচুর কেমিক্যাল দিয়ে কারখানায় তৈরি হচ্ছে ম্যাঙ্গো জুস।
বাংলার এইসব ঐতিহ্যবাহী খাবারগুলো ধীরে ধীরে হারিয়ে যেতে শুরু করেছে। তবে আর কোনওদিন না হোক বাঙালি যতদিন জন্মাষ্টমী পালন করবে ততদিন এইদিনে তালের বড়ার গন্ধে মম করবে গোটা পাড়া।
পছন্দের খাবার মানেই চিপস, বার্গার কিংবা কোনও ফাস্ট ফুড আইটেম। কিংবা মুখরোচক অন্য কোনও খাবার। তবে, জানেন কি স্বাদের কথা ভাবতে গিয়ে নিজের স্বাস্থ্যের মারাত্মক ক্ষতি করছেন অধিকাংশ। আজ রইল নিত্যদিনের কয়টি খাবারের তালিকা। যা নিয়ে কড়া হুঁশিয়ারি দিল WHO.
বিকেল বেলা সবার মধ্যে একটা আলাদাই ‘ফুড ক্রেভিং’ কাজ করে। বিশেষ করে এই সময়টা মুখরোচক ভাজাভুজি খাবার হলে জাস্ট জমে যায়। আর এই সময়ে দারুণ সঙ্গী হল সিঙারা। বলুন তো সিঙারার ইংরাজি নাম কী?
বর্ষার অনেক সবজি আছে যা ইউরিক অ্যাসিড বাড়াতে পারে। জেনে নিন ইউরিক অ্যাসিডের কারণে কোন সবজি খাওয়া উচিত নয়?
বাজারের গুড়ে মেশান হচ্ছে চিনি, সাবান গুঁড়ো! খাঁটি গুড় চেনার উপায় জেনে নিন
ছোলার আটা দিয়ে তৈরি এই গুজরাটি স্ন্যাক্স তৈরিতে খুব কম তেল ব্যবহার করা হয় ফলে এতে এই পদ একেবারেই ফ্যাট ফ্রি। সেই সঙ্গে সুস্বাদুও। এই পদও সকাল পাতে রাখলে দ্রুত ওজন কমবে।
