গ্রীষ্মে ছাতুর ব্যবহার শরীর ঠান্ডা রাখে ও তাপ দূরে রাখে। আজকাল ছাতু অনেক সংখ্যক মানুষের খাদ্যের অংশ। এটি অনেক উপায়ে ব্যবহার করুন।
আলু রান্না করার সময় আমরা খোসা ফেলে দিয়ে থাকি কিন্তু আলুর খোসায় থাকা পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জানলে এমন ভুল আর কখনোই করবেন না। ডায়েটিশিয়ানরাও জানিয়েছেন কেন আলুর খোসা মানবদেহের জন্য উপকারী।
অনেক বলিউড তারকারাও নিজেদের ফিট এবং উদ্যমী করতে এটি ব্যবহার করেন। তো চলুন জেনে নেওয়া যাক কম্বুচা পানীয় কি এবং এর উপকারিতা কি।
হিন্দু শাস্ত্র তিলক খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। হিন্দু ধর্মে পূজার সময়, কোনো বিশেষ অনুষ্ঠানে বা কোনো শুভ কাজে বের হওয়ার সময় কপালে তিলক লাগানোর প্রথা রয়েছে।
স্টিমড ফুড চর্বি কম থাকে। স্টিমড ফুড ক্যালোরি খুব কম থাকে। এটি হজম করা খুবই সহজ। ওজন কমানোর ডায়েটে স্টিমড ফুড অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ওজন কমানোর জন্যও এটি খুবই জনপ্রিয়। এটি আপনার বিপাককে গতিশীল করতে কাজ করে। এতে ক্যালোরির পরিমাণ খুবই কম। এই চায়ে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য। আসুন জেনে নিই ডায়েটে লেবু চা অন্তর্ভুক্ত করার উপকারিতাগুলো।
এই শাক খেলে কিডনিতে পাথর হয় না। এটি দাঁতের ব্যথায় আরাম দেয় এবং মাড়ির ফোলাভাব কমাতে উপকারী। এর ব্যবহারে কাশিতে আরাম পাওয়া যায়। শুধু তাই নয়, পেটে কৃমি থাকলে এর রস পান করলে কৃমি মারা যায়।
বাড়িতে বনসাই গাছ লাগানো বাস্তুতে শুভ বলে মনে করা হয়। কিন্তু সঠিক পথে রোপণ না করলে পরিবারের সদস্যদের উন্নতিতে বাধা হয়ে দাঁড়ায়। বাড়িতে বনসাই গাছ লাগানোর অনেক উপকারিতা রয়েছে, জেনে নেওয়া যাক সেগুলো কি কি-
আপনি সিনেমা বা সিরিয়াল দেখে আবেগপ্রবণ হয়ে কেঁদে ফেলছেন বা পেঁয়াজ কাটতে গিয়ে কান্না পাচ্ছে। তবে তা ভালো। গবেষণা অনুযায়ী, আপনার সুস্থ চোখের জন্য চোখের জল খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনার চোখকে আর্দ্র এবং মসৃণ রাখে।
মানি প্ল্যান্টের ভাল জিনিস হল এটির খুব বেশি যত্নের প্রয়োজন হয় না এবং এটি সহজে বৃদ্ধি পায়। মানি প্ল্যান্টের অনেক উপকারিতা রয়েছে। বাস্তু অনুসারে যে বাড়িতে মানি প্ল্যান্ট থাকে সেখানে পজিটিভ এনার্জি থাকে।