ভোট ২০২৪
ভারত
পশ্চিমবঙ্গ
বিনোদন
ব্যবসা
লাইফ স্টাইল
ফোটো
ভিডিও
জ্যোতিষ
বিশ্বের খবর
All
খাওয়ার পরে স্নানের অভ্যাস, হতে পারে মারাত্মক এই বিপদ
Feb 13 2020, 02:12 PM IST
আমাদের অনেকের অনেক রকম অভ্যাস থাকে
অনেকেই আছেন যারা খেয়ে-দেয়ে স্নান করেন
এই স্বভাব থাকলে এখন থেকেই তা বদলাতে শুরু করুন
ভরা পেটে স্নান করলে হতে পারে মারাত্মক সমস্যা
বেশি রাত খাওয়ার অভ্যাস, ভয়ঙ্কর বিপদ তৈরি হচ্ছে শরীরের মধ্যে
Jan 25 2020, 09:20 PM IST
অনেকেই বেশি রাতে ডিনার করেন
যা একদমই উচিত নয়
তাতে করে বদহজম হয়, ওজন বাড়ে
উচিত, রাত আটটার মধ্যেই ডিনার সারা
বার বার ক্ষিদে পায়, ওজনে কমাতে নিয়ন্ত্রণে আনুন এই অভ্যাস
Jan 22 2020, 04:47 PM IST
খাওয়া-দাওয়ার অভ্যাস এর ওপর মোটা হয়ে যাওয়ার প্রবণতা নির্ভর করে
তাই সকলকেই একটা নির্দিষ্ট খাদ্যাভ্যাস মেনে চলা প্রয়োজন
তাই অসময়ের খিদেকে এড়িয়ে চলুন, সংযত থাকুন
প্রতিদিন সকালে বা নির্দিষ্ট সময়ে করতে হবে শরীরচর্চা
শেষপাতে মিষ্টি খাওয়ার অভ্যাস, জানেন এটি স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো না ক্ষতিকর
Nov 12 2019, 03:32 PM IST
স্বাস্থ্য সচেতনতার খাতিরে অনেকেই নিয়ম মেনে খাওয়া-দাওয়া করেন
এই কারনেই মিষ্টি খাওয়া কমিয়ে দিয়েছেন অনেকেই
মিষ্টি খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ বোধহয় হাতে গুনে পাওয়া যাবে
একটি মিষ্টি কিন্তু শেষ পাতে অভ্যাস অনেকেরই
দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস থেকে প্রকাশ পায় মানুষের গোপন স্বভাব
Oct 09 2019, 03:03 PM IST
চরিত্র মানুষের এক অমূল্য সম্পদ
চরিত্র মানুষকে দান করে স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট
মানুষের বিভিন্ন স্বভাবের মধ্যেই তার চরিত্র লুকিয়ে থাকে
মানুষের কিছু স্বভাব বা অভ্যাস সেই ব্যক্তি সম্পর্কে অনেক কিছু জানতে সাহায্য করে
ঘরেই শুরু প্লাস্টিক বিরোধী অভিযান, পাল্টে গেল বিজেপির সদর দফতরের অভ্যাস
Sep 30 2019, 11:10 AM IST
প্লাস্টিক বিরোধী গণ-আন্দোলনের ডাক দিয়েছেন নরেন্দ্র মোদী
গান্ধীর জন্মদিন থেকেই একবার ব্যবহারযোগ্য প্লাস্টিক ব্যবহারের বন্ধের ডাক দিয়েছেন
বিজেপির সদর দফতরে প্লাস্টিকের বোতল ব্যবহার বন্ধ করে দেওয়া হল
জল দেওয়া হল কাঁচের জারে
গান্ধী জন্মজয়ন্তীর আগেই ছেড়ে দিন বদ অভ্যাস! প্রধানমন্ত্রীর চ্যালেঞ্জ নিতে আপনি তৈরি তো
Aug 15 2019, 07:03 PM IST
একবার ব্যবহারযোগ্য প্লাস্টিক ব্যবহারের অভ্যাস ছাড়ার চ্যালেঞ্জ দিলেন মোদী
গান্ধী জন্মজয়ন্তীর মধ্যেই এই চ্যালেঞ্জ পূর্ণ করতে হবে
স্বচ্ছ ভারতের মতো এও একটি আন্দোলনে পরিণত হবে বলে তাঁর আশা
দোকানদারদের অনুরোধ করলেন প্লাস্টিক ব্যাগের বদলে কাপড় বা চটের ব্যাগ দিতে
কানে হেডফোন রাখা অভ্যাস! অজানতেই দেখা দেবে এই সমস্যাগুলো
Aug 01 2019, 12:46 PM IST
কানে হেডফোন রাখা অভ্যাস ত্যাগ করুন
নানা সমস্যার শিকার হতে হবে অজান্তেই
একঘন্টার বেশি কানে হেডফোন রাখা নয়
বিপদরে ঝুঁকি এড়িয়ে চলুন
স্বস্তির ঘুম ঘুমতে জেনে রাখুন কী কী করা উচিত আর কোন অভ্যাস এড়িয়ে যাবেন
Jul 07 2019, 07:53 PM IST
ঘুমের প্রতি যত্নশীল হন
ঘুমের আগে কী কী করবেন না জেনে রাখুন
কী করলে ঘুম ভালো হবে জানুন
শরীর সুস্থ রাখতে ৬ থেকে ৭ ঘন্টা ঘুমতে হবে
খেয়ে ওঠার পর এড়িয়ে চলুন এই অভ্যাস গুলো, এতে সুস্বাস্থ্য বজায় থাকবে
Jul 06 2019, 08:04 PM IST
খেয়ে উঠে এড়িয়ে চলুন কিছু অভ্যাস
শরীর ভালো রাখতে নিয়ম মেনেই খাবার খান
খেয়ে উঠে শরীরে বেশি চাপ দেওয়া উচিত নয়
খাবার খাওয়ার পর ঘুমিয়ে পরবেন না
< previous
1
2
3
4
5
6
7
8
next >
More Trending News
মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়
নরেন্দ্র মোদী
এম এস ধোনি
ওয়েব স্টোরিজ
ভারতীয় ক্রিকেট
Top Stories
সন্দেশখালি কান্ডে বড় ধাক্কা খেল তৃণমূল সরকার! সুপ্রিম কোর্টে মুখ পুড়ল রাজ্য সরকারের
কলকাতায় কার কাছ থেকে কার্তুজ কিনেছিল শেখ শাহজাহান? CBI-এর হাতে এল ঠিকানা সমেত ক্যাশমেমো!
আসছে বৃষ্টি! দিন কয়েকের অপেক্ষার পরেই নামবে শান্তিজল, দারুণ খবর দিল হাওয়া অফিস
টুকরো টুকরো করে দেবে ২৫০ কিমি দূরের টার্গেট! ভারতীয় সেনার হাতে এল এই দুর্ধর্ষ মিসাইল
ONGC Vacancy 2024 চাকরি পাওয়ার দুর্দান্ত সুযোগ, আজই আবেদন করুন, লিঙ্ক-সহ রইল বিস্তারিত