ফুচকা আপনার ওজন কমাতে সাহায্য করে। অনেকে এই কথা বিশ্বাস নাই করতে পারেন। যদিও একথা একেবারেই সত্যি। অবশ্য ফুচকা খেয়ে ওজন কমাতে চাইলে শুধু তা খাওয়ার সময় কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখবেন।
আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন ফর দ্য স্টাডি অফ ওবেসিটি-র তরফ থেকে প্রকাশ করা এক সমীক্ষাতে ধরা পড়েছে এই তথ্য। সেখানেই দেখা গিয়েছে যে প্রেমের ফলে ক্রমেই বাড়ছে কিছু সংখ্যক মানুষের ওজন।
এতো বড় একজন স্টার হওয়া সত্ত্বেও অনায়াসে নিজেকে নিয়ে বহুবার মজার পোস্ট করেছেন তিনি। এবারে শরীরের ওজন নিয়ে চিন্তায় কাজল।
শেষ একসপ্তাহে শরীরের যত্ন নিন
শরীরচর্চার জন্য হাতে রাখুন বেশ কিছুটা সময়
সহজেই করা যায় এমন টিপস নিয়ে হাজির মালাইকা
শেয়ার করলেন ভিডিও