বলিউডের  মম টু বি বিপাশা বসুকে নিয়ে এই মুহূর্তে উত্তেজনা তুঙ্গে দর্শকদের মধ্যে। তবে মা হওয়ার জার্নিটা এতটাও সহজ ছিল না বিপাশার কাছে, নিজের মুখেই সেকথা জানালেন অভিনেত্রী। সম্প্রতি নিজের শরীর-স্বাস্থ্য নিয়ে মুখ খুললেন বিপাশা বসু। 

এক্সারসাইজ করেও যদি ওজন না কমে, খাদ্যতালিকায় যোগ করুন এই চারটি খাবার। ফিট থাকতে ও আকর্ষণ চেহারা পেতে মেনে চলুন এই টোটকা। আজই খাদ্যতালিকায় যোগ করুন এই চারটি খাবার। কয়েকদিনেই ফারাক দেখতে পারেন।   

বাতাসে কাশ ফুলের গন্ধ, ঝলমলে আকাশ জানান দিচ্ছে মা আসছেন। আজ থেকে শুরু হল দেবী পক্ষ। এই শেষ মুহূর্তে ওজন কমাতে কী করবেন তা অনেকেই ভেবে উঠতে পারছেন না। এই সময় মেনে চলুন এই তিনটি টিপস। এই তিনটি পদ্ধতি অবলম্বন করুন। এতে দ্রুত মিলবে উপকার।

এই পাতাতেই লুকিয়ে রয়েছে হাজারো রোগের মহৌষধ। কিন্তু শরীরকে সুস্থ রাখতে গেলে অনেক কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে। হাতের কাছে থাকা সামান্য জিনিস দিয়ে করে ফেলতে পারেন হাজারো সমস্যার সমাধান। চুলের যত্ন থেকে, ডায়াবেটিস, কাশির সমস্যা, যৌন রোগ এই সমস্ত কিছু দূর হবে  একটি মাত্র উপাদানেই।

কোন পদ্ধতি মেনে চললে দ্রুত কমবে ওজন তা অনেকেই বুঝে উঠতে পারেন না। আজ রইল এক বিশেষ টোটকা। এই সাত দিন টাকা খান এই Magic Drinks। সাত দিনে পাবেন উপকার। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন এই  Magic Drinks।

শুরু হয়ে গিয়েছে কাউন্টডাউন। আর মাত্র কয়েকদিনের অপেক্ষা। তারপরেই মা আসছে ঘরে। দেবী দুর্গার আগমনে চারিদিকে আলোয় আলোকিত। শেষ মুহূর্তে চলছে জোরকদমে শরীরচর্চা। শরীরের কথা ভেবে খাওয়া-দাওয়া বন্ধ করে দিয়েছেন।  জিম ,যোগাসন করেও শরীরের বাড়তি মেদ কিছুতেই কমাতে পারছেন না। কারণ একটাই, কোনও না কোনওভাবেই নিজেকে স্লিম রাখতেই হবে। তবে ডায়েট আর ওয়ার্ক আউট করেও যখন ওজন কমছে না। তখন শেষ এক সপ্তাহে নিয়ম করে তালিকায় যোগ করে নিন এই কাজগুলি। 

ওজন কমাতে নিত্য নতুন পদ্ধতি মেনে চলছেন। দ্রুত ওজন কমাতে আবার অনেকে অর্ধেক খেয়ে থাকেন। এবার এই সব করতে গিয়ে অসুস্থ হয়ে পড়েন অনেকে। এদিকে সামনেই পুজো। সে কারণে মাথায় রাখুন এই কয়টি জিনিস।

এবার ওজন কমাতে ভরসা রাখুন ডিটক্স চা-এর ওপর। জেনে নিন কী এই ডিটক্স চা। রইল পাঁচটি ডিটক্স চা-এর হদিশ। দেখে নিন এক নজরে। 

হাউস ওয়াইফরা ঘর ও সন্তানের দায়িত্ব পালন করতে করতে নিজেদের যত্ন নেওয়ার সময় পান না। এছাড়া তাঁরা সঠিক ভাবে খাবার খেতেও সময় পায় না এবং ঠিকমতো ব্যায়ামও করার সময় পায় না। ফলে তাদের ওজন দ্রুত হারে বাড়তে থাকে।

হাতে আর মাত্র কয়েকদিন। সারা শহর আবার সেজে উঠবে আলোয়।  ইতিমধ্যেই দেবী দূর্গার আগমনে চারিদিকে যেন সাজো সাজো রব।  পুজোর আগে ওজন ঝরানোর ঝক্কি যেন লেগেই থাকে সকলের মধ্যে। কী করে ওঝন কমানো যায় তা নিয়েই দিন রাত চর্চা, আর এই লাস্ট টাইমে ওজন ঝরিয়ে কীভাবে প্যান্ডেলের মধ্যমণি হতে পারবেন তা জানলে চমকে যাবেন।